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デストピア飯というより餌

忙しすぎて、昼ご飯の時間が無い。 食べないと、夕方には頭が回らないので、すぐに食べられるものを準備。 少し健康にも気を遣って、カップラーメンではなく缶詰をチョイス。
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大腸検査を少しでも楽に受ける方法

健康診断で引っかかり内視鏡検査の案内が来たので行ってきました。 結果は、綺麗な腸ですね。 という事になりましたが、検査自体は楽でしたが、腸管洗浄剤を飲むのがつらかったので、覚え書き。
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アトピー対策の除塩素シャワーjowerを使用して2年半経過したレビュー

娘達がアトピー体質でカサカサになりやすいので、2年半ぐらい前に購入したjowerという除塩素をしてくれる節水シャワー。 最近、お湯の出が悪くなってきたため、そろそろフィルター交換かなと思い、新しいフィルターを購入しました。 交換の前に、塩...
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健康診断で次々いろいろな人に触れ合って人酔いする

病院の仕事というのは、人の命を助けるという意味で、とても素晴らしいと思う。 ただ、優先順位が狂い、お金や名誉が目的になっていると感じることもあります。 そんなことは置いておいて、人間ドックで流れ作業を受けながら、作業する人も個性豊かだなと...
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まだ使える?浄水器C1 SLIM(CW-401)と除塩素シャワーJOWERの1年半後

日本ガイシの浄水器C1 SLIM(CW-401)の赤いLEDが点滅し始めたので、塩素濃度を測定したところ、検出されませんでした。 表示では、0.2ppmの下は0ppmで無色で水も無色に見えましたが、0ということは無さそうなので、0.2pp...
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体重が減り過ぎたので炭水化物を積極的に摂ったら指の痛みが若干復活してしまいました

4月の初めにちょっとした出来事がありまして、 産まれて初めて3日ぐらい死ぬほど頑張ったら、 体重が激減しまして、自分でもまさかの30kg台に・・・ ということで、肉を大量に食べていたのですが、 それほど戻らなかったのです。 試しにと思って...
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農を業とすると商品を作り、農を園とすると食べ物を作る

都会のスーパーの陳列の潜在意識への攻撃に耐えることができず、 簡単に財布のひもが緩みまくって、自分を見失いまくりの今日この頃。 虫のついた野菜は、商品として価値が少ないけれど、食べ物だと思います。 農薬で虫のいない野菜は、商品としての価値...
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常温で賞味期限が数か月の牛乳

業務スーパーに行ったところ、 牛乳が売っていました。 普通ですね。笑 でも、賞味期限が尋常じゃないぐらい長い。 そして、常温保存の文字が。驚 140℃で殺菌しているそうです。 そんなに高い温度にしたら、 タンパク質が変性するのでは? と思...
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沖縄の果物狩りのリスト

今年は2回は果物狩りに行きたいと決めたので、 リストを作ってみました。 1月~5月 いちご 北中城村:ともや農園(食べ放題20分 大人1300円、小学生800円、3歳~500円) 宜野座村:ぎのざストロベリーファームズ(入場無料 量り売り1...
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肉食しています

少しストイックに肉食しているので、 お昼はこんな感じ。 体調に劇的な変化はありません。 本屋さんに行ったら、 低糖質系の本が売れ筋にありました。 流行っているんですね^^; 当日に体調変化するのは稀なので、 ゆっくり様子を見たいと思います...
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糖質制限ダイエットで逆流性食道炎も1型糖尿病も治りガンにもならない!?

私がなった自己免疫疾患について、 私は今、血液検査の結果が良好になったのですが、 パレオダイエットや糖質制限を行った結果も大きかったかと思います。 健康診断で不安が残っているのは、 逆流性食道炎のみですので、 糖質制限を厳格に行えば治りそう...
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良い産婦人科の糸数病院追記

1人目の時に、良い病院だなと感じて、 2人目も3人目も、糸数病院でした。 そして、検索キーワードを見てみたところ、 意外に糸数病院の記事が多かったので追記します。 結果、3人目も糸数病院で良かったと感じました。 今回も満室で、1日は二人部屋...
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中毒にならない私は砂糖を摂取しないから?

タバコ、酒、ジュース、薬、カフェイン、 砂糖、TV、炭水化物、お金、モノ いずれも中毒性の物だと思う。 全部、一通り中毒になりましたが、 今は、上記全てから脱しています。 今自分が認識しているのは、 識字(リテラシー)中毒、時間中毒 でしょ...
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胃カメラの病院選びと楽な受け方

健康診断で、バリウムもしくは胃カメラを 選ばなければならなくなって、早数年。 いくつか試してみた結果の覚書。 ■おもと会大浜第一病院(胃カメラ初挑戦) 麻酔も嫌な感じが無く、鎮静剤が強力なのか、 寝ている間に終わって、全く覚えていない。 終...
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風邪をひくのは精神的な理由の割合が大きい

免疫が暴走しているので、 免疫の原料として関節や皮膚から分解して使用されないように サプリメントをたくさん飲んでいます。 そうすることで、免疫力が上がっているので、 最近は、ほとんど風邪をひかなかったのですが、 先週末から2日軽く寝込みま...
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