コラーゲン溶解ブロックサプリと
呼ばれる組み合わせのサプリを
数か月前から飲んでいます。
飲み忘れると指の痛みが増加するため、
結構、効果があると思っています。
標準の処方は下記の通りらしいです。
Ｌ-リジン 500mg×２錠、Ｌ-プロリン 500mg×１錠、ビタミンＢ群 ５０×１錠、ビタミンC-1000×１錠
アメリカの錠剤は大きいため、
のどに詰まることがあります（＾＾；
そのため、なるべく小さいサイズを選びました。
ただし、２週間ぐらい続けましたが、悪化も良くもならなかったので、
プラスしてＭＳＭ ２錠とカンジタサポート ２錠とＵＣＩＩ １錠も飲んでいます。
それから効果がアップした感触ですが、総合的に効いているのか、
どれが効果があるのかはわかりません。苦笑。
また、先日から、夜寝る前に全部飲んでいたのを
朝と夜寝る前の２回に量を増やして１日の摂取量を２倍にしました。
Ｌ-リジン 500mg×２錠、Ｌ-プロリン 500mg×１錠、ビタミンＢ群 ５０×１錠、
ビタミンC-1000×１錠、ＭＳＭ×１錠、カンジタサポート×１錠
を朝と夜に、夜はそれにプラスして、ＵＣＩＩを１錠としています。
コラーゲン溶解ブロック療法、私が呑んだサプリ
骨の治癒を促進するための組成物および方法
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