どうしようもない問題にぶつかった時の解決方法

　人生経験の長い先輩に相談する
　できることを実行する
　できない理由を考えて、できる方向を模索する
までをやってみたけれど、
解決にいたらなかった。
そこで、やってみたこと。
自分を俯瞰的に考えて
　　　自分で自分に相談する
今悩んでいるのは自分ではなく、
親友から相談を受けていると妄想して、
親友に解決方法を伝える。
　　　自分自身が持っている能力や知識や物は、
　　　自分が一番知っているけれど、
　　　心が乱れている状態では思考の整理がつかないので、
　　　一度、他人事に置き換えて、冷静に解決方法を探る
自分自身では一番納得の答えが出せました。
それが役に立つことかは分かりませんが、
一番大切な事だと思います。