雑記

日記

EUが禁止の農薬を日本は緩和

EUで去年全面禁止された農薬が、日本で先日緩和されました。 農薬で不健康な人間を作って、 病院が儲かる仕組み作りでしょうか。 日本は大丈夫なのか? 自宅で食べる分は、選んで直販で買うとしても、 外食や給食は選べない。 政治家、公務員、企業、...
健康

旨い浄水機

以前から欲しかった浄水機の 日本ガイシC1 SLIM(CW-401)を購入しました。 美味しいお水になることで有名なのと、 フィルターの交換頻度が1年半ととても低い、 小型であるという所が決め手でした。 相方に効き水をしてもらったところ、...
健康

黒ニンニク

黒ニンニクが健康にいいと聞いたので、 健康おたくとしては食べてみました。 宜野湾のはごろも市場に県産が売っていました。 臭くないという事でしたが、 持って帰る途中の車内は、 臭いで充満していました。笑 効果はわかりませんが、 普通のニンニ...
健康

無添加ドライフルーツ

無添加ドライフルーツにハマって、いろいろ食べました。 相方が無印良品で見つけて購入した アプリコットが美味しかったので、大人買い。笑 無印良品は50gが170円ぐらいだったので、 100gで340円。 楽天では5kgで7350円でした。 ...
しあわせになる方法

近くの幸せが見えない

職場のすぐ近くのビーチで、 夕方からBBQをしました。 最高の夕焼けを見ながら、 気のおけない方々と時間を伴にする 貴重な時間。 いつも近くで働いていて、 帰る時間に10分寄って眺めているだけで セロトニンやオキシトシンが分泌されて、 幸...
健康

関節炎に一番効果がありそうなサプリ

病的にサプリを飲んでいますが(笑) 一番効いたと感じるのは、MSMです。 評判も悪くないです。 MSMを関節のサプリに使われているお医者さんも いらっしゃるようです。 複合的に効いている可能性もあるので、 完璧とは言えませんが、 MSMを...
健康

リウマチに効果があると言われているサプリ

コラーゲン溶解ブロックサプリと 呼ばれる組み合わせのサプリを 数か月前から飲んでいます。 飲み忘れると指の痛みが増加するため、 結構、効果があると思っています。 標準の処方は下記の通りらしいです。 L-リジン 500mg×2錠、L-プロリ...
健康

風邪をひく

最近、風邪菌が身体に入ると、 免疫が活性されるのか、 何となくわかるようになってきました。 免疫活性化生活を始めてから この数か月は風邪菌が身体に入っても、 葛根湯を飲めば発熱せずに翌日には 大丈夫な状態になっていました。 しかし、先日、風...
日記

中国製の洗濯機

久しぶりに家電製品を購入。 予備的な感じの使用方法なので、 とりあえず洗えれば良いという事で、 一番安いものを選びました。 中国製のハイアール。 以前は中国製は、買いませんでしたが、 今は、どのメーカーもほとんどの部品は中国製で、 最終の...
健康

自己免疫疾患の理解

私の中での自己免疫疾患の理解としてですが、
健康

身体を回復させる順番、まずはリーキーガット対策

色々なサプリを試していますが、 はじめた順番があります。 まずは、食事量を見直しました。 やせの大食いということがあるように、 現代の一般的な栄養学でいわれているカロリーの摂取は、 身体に吸収される栄養と一致しません。 食べすぎの腸は、吸収...
健康

関節炎が減少したサプリ

どれが効果があったのか分からないので、 次々試して言った結果、 かなりの量のサプリを飲んでいます(^^; 狙いは免疫力の上昇と関節炎の痛みの減少です。 私の中では、免疫細胞を作る原料が関節にあり、 自己免疫疾患などで、免疫が暴走すると、 原...
しあわせになる方法

三竹寿@那覇市にてセンスある選択を見ました

久しぶりに炭水化物を食べに、 三竹寿さんへ行ってきました。 当然、美味しいけれど、それ以上に、 なぜこのお店が繁盛するのか、 それが分かるセンスの光るものが置いてありました。 アンケート用の鉛筆です。 ただの鉛筆なのですが、 "mille...
子供たちへ

花火と成長

那覇ハーリーの最終日に 相方と娘二人と沖縄に来ている母と 花火を見に行ってきました。 花火の前に、母に手伝ってもらい、 部屋の模様替えをしたのですが、 作業の早さは、負けましたし、 手順や考えていることが一緒のため、 自分の考え方が母譲り...
健康

自己免疫疾患の自己治療方法

単純に言うと、 「免疫力を上げて、免疫が正常に働くようにする。」 という事です。 1.化学物質が体内に入るのを減らす  ・間違った免疫の使い方を減らす  金歯、銀歯をセラミックへ  アルミ鍋をやめる  皮膚に触れる貴金属(時計、アクセサリー...
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