日記 多忙
年度末、年度初めの仕事が重なった上に、
人から頼まれることが多くて、
動きが取れていません。涙
毎年、この時期は仕方がありませんが、
さらに、１歳と４歳の子育てもあって、
よくわからない毎日です（＾＾；
雑記
日記 
子供たちへ 遊び
家族４人＋最近東京から沖縄に移住した相方の従妹１人
の５人で海岸で遊びました。
１歳の娘が砂遊びをしながら、小石を食べていました（＾＾；
それを見た私、、、まずかったら、出すから大丈夫、
と思って、少し観察していたところ、
助けて～という...
師匠（メンター） ３ヵ月後のコミカン
冷蔵庫の野菜室で保存して、
毎日１個ずつぐらいゆっくり食べた野人ムーさんのコミカンですが、
先日食べ終わりました。
時間がたつごとに、酸味が甘みに変化して、
最後の頃は、とても甘くなっていました。
腐らないのは、無施工みかんだからでしょう...
健康 佐喜眞義肢さん（ヒザが痛い）
ＣＢブレースで有名な佐喜眞義肢さんの所へ行き、
社長の佐喜眞保さんに違和感のある膝をみてもらいながら、
ＣＢブレースを体験してきました。
私は、昔、ウェイクボードを頻繁にやっていたことで、
左膝に常に少しの違和感があり、
階段をたくさん上っ...
日記 格差
久しぶりの休みで、海に行ってみたのですが、
風が強くて退散（＾＾；
相手をしてくれる相方や子供もいないため、
久しぶりにＴＶをつけていると悲惨なニュースばかり。
特に、広島で中国人が元雇い主を殺すとか・・・
その裏には、格差という理由がある...
しあわせになる方法 何もない（事件のない）幸せ
日々の生活の中で、何も起こらないことが
一番幸せです。
トラブルが起きると最初に呼ばれる仕事をしているので、
本当に実感します。
だから、トラブルが起こらないように、
想定して準備と計画をしっかりします。
また、起こらないようなシステム作り...
師匠（メンター） 時間の使い方
時間の使い方の積み重ねが人生だと思うのですが、
最近、一日があっという間に終わってしまいます。
毎年この時期はそうなのですが、
年度末は多忙です。
多忙だからあっという間に終わるのかと言えば、
そうでもなく、海や山でのんびりしていても
あ...
日記 釣りの記事は反応が良い
ブログの登録が釣りのため、当たり前かもしれませんが、
私のブログの場合は、１つの記事の閲覧数は１００前後です。
ただ、釣りの内容になると２００～３００ぐらいに跳ね上がります。
あと、ラーメン関係の記事も閲覧数が増えます。
そこに相関関係が...
しあわせになる方法 誰かのために何かをしてみる
みんなが誰かのために何かをすれば、
お金なんて必要ないと本気で思っている人を知っています。
確かに、給料がもらえなくても、お金がもらえなくても、
毎日各自が自分のやっていることをやれば、
世界は、まわります。
でも、それはなぜか難しいです...
しあわせになる方法 自分を理解する
人それぞれ、幸せの価値観や感じる瞬間が違います。
だから、自分を理解するのが大切です。
と言っても、とても難しい。
私は、人よりゆっくりなので、
１つの事をコツコツするのは得意ですが、
一度にたくさんのことをやろうとすると、
どれも中途半端...
しあわせになる方法 不必要な情報を得ない
新聞やＴＶのニュースを見なくなって、１０年以上になります。
そもそも、
会った事も無いし、これから会うことも無い芸能人が結婚したとか、
地球の裏側のスポーツのこととか、
遠くで誰かがひどいことになったとか、、、
その情報は、生活するうえで必...
しあわせになる方法 食べ物を残さない
当たり前のことと私は思っているのですが、
「食べ物を残さない」のは最低限必要な事と思います。
ダイエットでご飯を残すのが一時期流行りましたが、
はじめから少なめを注文すればいいのにと
聞こえるように言っていました。
逆に必要以上に食べない...
しあわせになる方法 健康な食べ物を食べる
「健康な食べ物」とは、自然の物だと考えています。
フォアグラよりも天然の鴨
霜降り牛肉よりも天然の猪
養殖マグロよりも釣ってきたグルクン
安い卵よりも放し飼いの卵
肥料を与えて大きくした野菜よりも野草
が「健康な食べ物」だと思っています。
...
しあわせになる方法 美味しいものを食べる
単純に幸せになりたいときは、美味しい物を食べます。
先日の１日の食事は、美味しい物ばかり食べました。
お昼はいつも通っている宜野湾の食堂「万太」で
一番好きな「カレイのから揚げ」。これで650円です！
日替わりで４品の中から選ぶシステムの...
しあわせになる方法 空腹を感じる
断食まではいかないですが、１食～２食ぐらい抜くことはよくあります。
空腹を感じると本当に必要な「食べる」という本能が働き始めるため、
精神的にも肉体的にも、鋭くなると思います。
また、食べたときの幸せも、身体をある程度の飢餓状態にした方が...